Huấn luyện viên Lê Bống hướng dẫn 6 bài tập đơn giản mỗi ngày giúp kéo giãn xương khớp, điều chỉnh tư thế, kíc‌h thí‌ch trao đổi chất, cải thiện chiều cao cho trẻ sau tuổi dậ‌y th‌ì.